Trudnoća je vrlo uzbudljivo i zauzet. Toliko se mnogo promjena događa u vašem tijelu, a usta vam nisu iznimka. Dobra oralna higijena je izuzetno važna za vrijeme trudnoće, jer povećanje razine hormona može ostaviti vaše usne više osjetljivim na stomatološke probleme od bakterija i plaka.
Gingivitis trudnoće
Jedan od najčešćih zubnih problema povezanih s trudnoćom je stanje poznato kao gingivitis trudnoće, koji se obično javlja tijekom prvog tromjesečja.
Simptomi gingivitisa trudnoće obično su krvarenje, natečene, crvene i nježne desni.
Dobar oralni zdravlje tijekom trudnoće mogao bi biti važan i za vaš fetus. Neki istraživači sugeriraju da ozbiljna faza bolesti desni, parodontitis, može uzrokovati prerano rođenje i nisku težinu rođenja.
Trudnoća i povećana izgradnja plaka
Trudnoća donosi velike promjene u tijelu, osobito u vašim hormonima, a ove promjene mogu utjecati na vaše oralno zdravlje. Posebno, plaketa može postati oportunistična tijekom trudnoće zahvaljujući tim promjenama, a vaše prethodne navike oralne higijene možda neće biti dovoljne tijekom trudnoće.
Samo trudnoća ne uzrokuje plak, ali vaše tijelo možda neće biti otporno ili učinkovito u borbi protiv plaka. Prekomjerno nakupljanje plaka može uzrokovati gingivitis, koji tada može napredovati do ozbiljnijih zubnih problema. Ako imate gingivitis prije trudnoće, gingivitis se može pogoršati nakon što postane trudna.
Tražeći redovito čišćenje zuba vrlo je važno tijekom trudnoće.
Erozija zubnog cakline
Još jedna zabrinutost za neke trudnice koje mogu patiti od redovitog djelovanja jutarnje mučnine je erozija zubnog materijala. Povećana količina kiseline u ustima može izazvati pustoš na zube. Kako bi se to usprotivio, možete neutralizirati prisutnu kiselinu u ustima ispiranjem s čajnom žlicom sode za pečenje otopljenu u vodi.
Učinite to prije četkanja zuba kako biste smanjili eroziju.
Zubni X-zrake tijekom trudnoće
Uvijek obavijestite svog stomatologa i stomatologa kada ste trudni. Osim pomažući im da u potpunosti razumiju vaše trenutno zdravlje i bolje procijeniti vaše potencijalne potrebe, oni također mogu napraviti prilagodbe za korištenje anestetika koji se koriste u bilo kojem tretmanu ili premjestiti bilo koju rentgensku rendgensku analizu do poslije rođenja. Iako je zračenje od rendgenskih zraka vrlo nisko, savršeno je prihvatiti njihovo odgađanje ako vam nije ugodno ili ako vaš stomatolog preporučuje da to učini.
Oralni zdravstveni savjeti tijekom trudnoće
Ovdje navedeni savjeti mogu vam pomoći u održavanju dobrog oralnog zdravlja tijekom vaše trudnoće:
- Posjetite svog stomatologa za redovite preglede i čišćenje. Ovo je najbolji način da se pobrinete za održavanje dobre oralne higijene.
- Četkajte zube pravilno najmanje dva puta dnevno kako biste uklonili plak.
- Svakodnevno zalijepite zube. Flossing će ukloniti ostatke hrane između zuba koji zubna četkica ne mogu doseći.
- Koristite antimikrobno ispiranje usta. Ispiranje antimikrobnih usta može pomoći u sprečavanju gingivitisa.
- Četkajte ili ostružite jezik dnevno kako biste uklonili bakterije.
- Jedite hranjive obroke i zdrave zalogaje.
Sada kada znate što trebate učiniti kako biste zaštitili svoje usta, sjednite se, opustite se i uživajte u ovom lijepom vremenu u vašem životu.