Ideje za rješavanje tračeva i glasina u školi
Čak i ako vaša djeca pokušavaju ostati daleko od drame u školi, to ne jamči da nasilnici ili prosječne djevojke neće ciljati ih s trač i glasine. Nažalost, kada su u pitanju glasine i tračevi, svi tinejdžeri su u opasnosti, pogotovo ako se ljudi koji šire glasine bore s zavistom ili traže osvetu.
Štoviše, mete gusaka mogu se promijeniti na trenutak.
Jednog dana djeca govore o tome tko je učinio što s kim i onda sljedeći trenutak, to je vaše dijete koje je ciljano. Kao rezultat toga morate biti spremni na rješavanje tih situacija. Obraćajući se situaciji odmah i suočavanje na zdrav način može spriječiti puno srčanih bolesti na kraju.
Dakle, kako bi vaše dijete trebalo baviti glasine i tračeve na način koji neće pogoršati situaciju? Dok se svaki incident razlikuje, evo nekoliko ideja o tome kako možete pomoći svom djetetu da se suoči s tračevima i glasine.
Saznajte odakle dolazi i zašto.
Shvativši tko je započeo glasine, mogao bi rasvijetliti zašto se to događa. Je li glasina trebala povrijediti vaše dijete ili je to samo slučaj dezinformacije? Je li osoba prevaravala ili širila glasine koje su namjeravale oduzimati vaše dijete i uzimajući druge da se okrenu protiv nje? Ove informacije važno je znati prije nego što vaše dijete odgovori na glasine.
Na primjer, lakše je razjasniti slučaj dezinformacije nego odgovoriti na relacijsku agresiju . Prikupljanje malih pozadinskih informacija će vas obavijestiti o koracima koje treba poduzeti sljedeće.
Izbjegavajte prebiranje na glasine.
Iako je to često lakše reći nego učiniti, važno je da vaše dijete ne stanuje na stvari o kojima se govori o njoj.
Ruminiranje o tračevima i glasine samo će vaše dijete osjećati još gore. Umjesto toga, pokušajte pomoći svom djetetu da se usredotoči na druge stvari. Neka bude uključena u vanjske aktivnosti ili planirate mini izlet - odabrati nešto što će se odvratiti od govora. Također je dobra ideja da neko vrijeme izbjegnete društvene medije, pogotovo ako se ovdje šire glasine. Iako je to teška stvar za tinejdžere, a možda čak kažu da žele znati što drugi govore, ponekad je bolje da ne čitaju svaku okrutnu riječ koju netko oblikuje.
Pazite na znakove emocionalne tjeskobe.
Zapamtite, nisu svima djeca sposobna samo se s njom kotrljati i pričekati da se tračevi umiru. Čak i sitne glasine, tračevi i nazivanje imena mogu zauzeti ozbiljne emocionalne naplate na vašem djetetu. Obavezno pazite na znakove depresije , anksioznosti, stresnih stanja i misli o samoubojstvu . Čak se i znakovi ozbiljnijih stanja poput poremećaja prehrane , samozadovoljstva i posttraumatskog stresnog poremećaja ne smiju zanemariti. Dajte dijete u kontakt s savjetnikom koji joj može pomoći da se suoči s njezinim negativnim emocijama. I svakako pružite poticajno kućno okružje slušanjem, ohrabrivanjem i suosjećanjem. Čak i ako se vaše dijete dobro pojavi kod kuće, uvijek je dobra ideja da joj pružite utičnicu za podjelu svojih osjećaja.
Ponekad je najbolja osoba koja će se probuditi netko tko nema emocionalni ulog u situaciji.
Oduprijeti se nagonu da reagira ili se osveti.
Kada su ljudi srednja, teško je ne osjećati se preplavljeno i reagirati negativno. Ali baš kao i kod drugih vrsta nasilničkog ponašanja , to ga čini još lošijim kada djeca nagrade naporima zlostavljača tako što su vidljivo uzrujani. Također je primamljivo da djeca reagiraju u naturi sa svojim glasine ili tračeve. Potaknite dijete da ne traži osvetu, već da uzme visoku cestu. Neka djeca čak su otkrila da pomaže da se situacija okrene i da nešto poduzme u skladu s neprilagođenosti koju doživljavaju.
Odlučno se odlučite za online tračeve.
Kada djeca koriste Internet kako bi širili glasine i tračeve, pazite da zadržite kopije interakcija. Prijavite informacije školi djeteta. Mnoge države sada imaju zakone koji omogućuju školama da se bave zlouporabom društvenih medija. Osim toga, tračevi i glasine nisu ograničeni na društvene web stranice izvan školskih sati. Također se filtriraju u hodnike škole. Kao rezultat toga, morate biti spremni za rješavanje tračeva i glasina baš kao što biste se bavili cyberbullyingom .
Smanjite vjerojatnost da će se ponovno dogoditi.
Potaknite svoju djecu da razmišljaju o onome što su naučili iz ovog iskustva uz glasine i tračeve . Također, naglasite da trebaju biti svjesni onoga što govore drugima, uključujući ono što stavljaju na mrežu, u tekstualnim i e-porukama. Sve te informacije mogu se potencijalno koristiti za stvaranje glasina o njima. Objasnite da što više privatnih informacija koje javno objavljuju, to će drugi imati više streljiva. Zato bi trebali biti vrlo pažljivi oko koga se povjeravaju.
Riječ od Verywella
Naravno, najbolji način da vaši tinejdžeri spriječe da se priča o školi jest poduzimanje koraka za upravljanje njihovim online reputacijama. Oni bi trebali biti vrlo marljivi oko filtriranja i praćenja onoga što stavljaju na mrežu. A ako ikada dožive glasine i tračeve u školi, pobrinite se da ne reagiraju samo na zdrav način, već i da se brinu o sebi mentalno i fizički.