Boreći se s rutinom? Grafikon mogao bi pomoći vašem malom djetetu da ostane na stazi.
Nema sumnje da djeca napreduju na rutinu, što ne samo da pomaže čitavom kućanstvu da ostane zdrav, nego pomaže i da dijete gradi zdravu naviku i shvati očekivanja. Nažalost, djeca su također zloglasna za testiranje granica i granica s mamom i tatom. Bez obzira koliko teško roditelj pokušava, dok dijete ulazi u nove faze razvoja, rutine će morati ići naopako.
Rutina za spavanje često ima svoje posebne izazove. Bez obzira na to kako se roditelj može smatrati da ga imaju, djeca mogu postati neugodni i tvrdoglavi dok se više umiru tijekom dana. Rezultat? Dobivanje rutine tijekom spavanja može biti borba.
Jedan od načina da se potaknete na pridržavanje vašeg malog djeteta jest napraviti rutinu zabavu vizualno podsjećajući ih na ono što je rutina, kao i nagrađivati ih kada slijede rutinu. Domaći grafikon za spavanje je izuzetno jednostavan za izradu, može biti ukrašen, a čak možete upustiti vašeg malog djeteta u proces. Evo kako to učiniti.
Što trebate napraviti Grafikon
Izrada tablice za vrijeme spavanja ne mora biti komplicirana, zahtijevaju puno kreativnosti ili stupanj umjetnosti. Ćelite kupiti komad ploče plakata, imati dvostruku traku ili ljepilo na ruku, i par škara. Uvijek možete izvući slike rutinske aktivnosti za spavanje, ali ako vaša umjetnička sposobnost ostavlja nešto za željom, pretražujte internet besplatnim fotografijama ili isječcima crteža koje možete preuzeti i ispisivati s kućnog računala.
Ako želite napraviti kartu dvostruko kao sustav nagrađivanja za svoje dijete kada slijedi upute, također ćete htjeti kupiti male naljepnice, poput zvijezda ili smiješnih lica.
Ono što želite uključiti na grafikon
Ćete želite uključiti fotografije ili crteže bilo čega što prikazuje normalno vrijeme za spavanje vašeg djeteta.
Tipične rutine za bebe za spavanje uključuju vrijeme za kupanje , četkanje zubi, stavljanje pidžame, pjesama i / ili priča , spuštanje u krevet i dobro noćni poljubac i zagrljaj mame i tate.
Stavljanje dijagrama zajedno
Da biste započeli, mogli bi vam pomoći izvući rešetku s dva stupca na ploči plakata. Ćete htjeti isti broj redaka kao što postoje koraci u vašem djetetovom spavanja rutinu. U prvom stupcu zalijepite ili zalijepite fotografije ili crteže koji prikazuju rutinu od vrha do dna; ostavi drugi stup prazno.
Uključite svoje dijete u proces
Maloljetnici su često više s idejom ako osjećaju da imaju neku kontrolu nad procesom donošenja odluka. Uzbudite ih o rutinskom grafikonu za vrijeme spavanja tako što ćete im omogućiti da to napravite. Možete ih imati u boji na slikama, dodajte sjaj ili zalijepite slike na ploču. Na taj način, osjećat će se uloženi u "njihovu" rutinsku kartu za spavanje.
Izrada većine tablice za spavanje
Koristite rutinsku tablicu za spavanje kako biste lako pomogli svom dijete da prođe kroz korake odlaska u krevet. Na desnoj strani grafikona, gdje ste ostavili prazan prostor, neka vaše dijete dodati naljepnice za dovršavanje svakog koraka u rutinu. Ako to postane previše zbunjujuće, neka vaše dijete dodati jednu naljepnicu jednu noć na grafikon kako bi pokazalo da je on uspješno završio rutinu.
Koristite grafikon sve dok vaše dijete zainteresirano za dovršavanje i čini se da je vaša rutina ići glatko.