Toliko je zauzet da sve činimo na dnevnoj bazi da često gubimo iz vida veliku sliku. Uzmite si vremena sada i možete dobiti više postignut u idućoj godini nego što ste mislili moguće. Samo odaberite jedan ili više od tih vrhunskih ciljeva za mame kako bi svake godine.
Postavite ciljeve u zdravstvu
Napravite ovo godinu dana kada cijela obitelj poboljšava njihovo zdravlje . Postavite zdravstvene ciljeve koji uključuju vrijeme kada vaša djeca igraju sport.
Ali svakako planirate i svoje zdravstvene ciljeve. Ponesite šetnju sa svojom obitelji. Igrajte nogomet u dvorištu. Kuhajte zdravo jelo sa svojom djecom.
Promijenite svoje aktivnosti svaki tjedan ili ih baziran na vrijeme na otvorenom, ali postavite zdravstvene ciljeve koji uključuju određenu količinu vremena svaki tjedan da se vi i vaša obitelj usredotočite na zdrave aktivnosti koje možete učiniti kao grupu.
Postavite financijske ciljeve
Proširivanje plaće Vaše obitelji je izazov za svaku obitelj. Sjednite i postavite obiteljski proračun ne samo da pratite sve prihode i rashode, već da postavite kratkoročne i dugoročne financijske ciljeve.
Ako ste mama u kući, znajte da je življenje od jednog dohotka dovoljno teško za pojedince. Dodavanje djece i štipanje onih novčića kako bi zadržali novac u vašem novčaniku može se činiti kao nemoguć izazov. Čak i ako imate više prihoda, trebali biste postaviti financijske ciljeve koji vam omogućuju da točno vidite gdje ide vaš novac.
Gledajući vaše prihode i troškove, moći ćete bolje planirati aktivnosti koje koštaju novac kao što su sportovi, odmori i oni neočekivani popravci automobila od osobnog taksija vaše djece. Možete čak i početi štedjeti novac, što bi bila dobra promjena, bez namjere.
Napravite organizacijske planove
Nikada ne možete pronaći ključeve.
Imate 100 mjesta za tjedan dana. Tvoja kuća je nered. Uvijek zaboravljate važne sastanke u školi. Trebate sustav.
Organizirajte se i skinite neki od onog pritiska koji se nadvija. Kada izradite organizacijske planove, postavit ćete otisak koji možete pratiti bilo koje doba godine, bilo da pakirate zimske pulovere, čisteći kuću za praznike ili napišete obiteljski raspored. Dobivanje organiziranog posla traži vremena i to je navika u koju se možete uvesti sada, što će uskoro postati prirodni način života. Nećete loviti te ključeve kad ste u žurbi ili u potrazi za svojim ljetnim sandalama. Nema više kasnjenja na sastancima ili križanju grada da biste dobili svoju djecu gdje trebaju biti.
Postavite ciljeve odnosa
Kao mame, mi nastojimo staviti svu energiju u djecu i to ne ostavlja puno vremena za bilo koga drugoga. Dobro je vrijeme da to promijenim.
Postavite ciljeve odnosa koji se usredotočuju na povezivanje s prijateljima, partnerom i drugim članovima obitelji. Budite onaj koji planira noć djevojke sa svojim prijateljima jednom mjesečno. Pitajte svog partnera na datum i pronađite priuštivu sitter za djecu. Njegujte svoje odnose s članovima obitelji posjetom češće, razgovarajući na telefon ili slanje pismenog pisma.
Ojačajte one veze između vas i vaših omiljenih ljudi. Lako je zanemariti te veze kada ste zauzeti za podizanje djece, ali prioritetno stvaranje tih odnosa je dobro za vašu dušu.
Postavite ciljeve odgode
Da, vaši ciljevi za sljedeću godinu trebali bi uključivati stanke za vašu obitelj. Obično smo u pokretu, do točke da jedan roditelj uzima jedno dijete u nogometnu utakmicu, a drugi roditelj odveze drugo dijete u bejzbolsku igru u isto vrijeme. Naši rasporedi su u sukobu i privlačni smo toliko različitih smjerova da uistinu ne trošimo kvalitetno vrijeme zajedno kao obitelj.
Postavite ciljeve stanke za svoju obitelj i prestanite nadgledati svoju djecu .
Ti se ciljevi stanke ne moraju planirati kao da su događaji. Jednostavno proračunajte vrijeme u rasporedu za zastoje, gdje ste svi zajedno barem jednom tjedno na određeno vrijeme. Pripremite čajnu zabavu. Planirajte obiteljske obroke zajedno. Igrati društvene igre. Nije važno koja je to aktivnost svaki tjedan, ali vanjski svijet mora otići za to vrijeme, gdje je to samo ti, vaš supružnik i djeca koja uživaju u vremenu zajedno.
Postavite ciljeve za odmor
Vi svibanj već imati odredište na umu za svoju obitelj bijeg ove godine. Ili možda mislite da ovo možda nije godina u koju ćete ići bilo gdje. Postavite ciljeve za odmor da biste istražili svoje mogućnosti.
Napravite popis mogućnosti za obiteljski odmor i novac koji će vam donijeti da biste ostvarili taj cilj. Usporedite svoj obiteljski proračun koji ste već postavili pored ciljeva za godišnji odmor. To će vam pomoći pri određivanju prioriteta vaših ideja za godišnji odmor i pomoći vam da ponovno prilagodite proračun gdje god je to moguće. Postavljanje tih ciljeva unaprijed daje vam dosta vremena za spremanje za odmor i odabir pravog odredišta koje je u skladu s vašim financijskim ciljevima za godinu dana.
Postavite akademske ciljeve
Moms imaju tendenciju da shvate akademske snage i slabosti svoje djece čak i prije ulaska razreda. Postavite akademske ciljeve kako biste pomogli svom djetetu poboljšati ocjene, povećati povjerenje i uliti ljubav prema učenju s nekim čvrstim akademskim ciljevima. Radite s učiteljima svog djeteta i planirate vrijeme kod kuće da možete raditi zajedno s djetetom.
Ne zaboravite ni sami. Postoji li klasa koju biste željeli poduzeti? Od kolegija na lokalnom fakultetu do pisanja radionica online, postavite svoje akademske ciljeve. Bilo da se zabavljate ili zadržite svoje vještine oštre kada se vratite na posao, vaši akademski ciljevi također su važni. Nemoj ih odložiti.
Ponovno procijenite vrijeme elektronike
Ako biste procijenili koliko vremena je potrošila vaša obitelj na igranje elektronike, gledajući društvene medije i provjeravajući tekstne poruke, vjerojatno biste se zapanjili.
Ponovno procijenite vrijeme elektronike svoje obitelji kako biste postavili ciljeve koji uključuju vrijeme kada svi mogu biti uključeni i kada svi moraju biti isključeni. Izradite zone bez gadgeta kako bi se svi mogli ponovno usredotočiti na zajedničko druženje, a ne ometati ono što onaj mali elektronički okvir ima na njemu.
Planirajte se pridružiti grupama
Imate nogomet, bejzbol, balet, gimnastiku i zbor na svom popisu stvari koje vaša djeca trebaju raditi u idućoj godini. Uzmite tvrdo izgled i postavite neke nove ciljeve koji uključuju uključivanje novih grupa. Od voditeljskih skupina mladih poput 4-H i izviđača do posebnih interesnih skupina, poput šaha ili šivaćeg kluba, uključivanje u nove mogućnosti može proširiti izgled vašeg djeteta.
Još jednom, nemojte zaboraviti sebe. Razmislite o vlastitim interesima ili nešto novo što biste htjeli istražiti. Vjerojatnije je da postoji skupina za to. Trebala bi se pridružiti.
Napravite planove za olakšavanje stresa
Najbolje je spremljeno za zadnji jer je to jedna od najvažnijih napomena koja vas ostavlja. Dok sjedite kako biste postavili svoje ciljeve za godinu, trebate i sami planove za stres.
Imajući to "ja" vrijeme je jednako važno kao trošenje vremena sa svojom djecom, vašim partnerom i svojim prijateljima. Nemojte zanemariti vrijeme koje vam je potrebno za napajanje i osvježavanje. Izradite plan koji uključuje svoje ciljeve kako biste ih ostvarili ove godine, bilo da čitate određenu količinu knjiga ili započnete vlastiti posao. Trebate vremena za vas koji vam omogućuje da postavite svoje znamenitosti na ono što želite učiniti za sebe. Ti si mama, apsolutno. Ali vi ste i pojedinac sa svojim vlastitim interesima i idejama.
Pokušajte uključiti barem 30 minuta po danu da samo vi sami radite ono što želite učiniti sami. Napišite popis onoga što želite učiniti u narednoj godini i radite na označavanju svih okvira na tom popisu. Bit ćete iznenađeni što sve možete postići u samo 30 minuta dnevno. Zato idi naprijed i uzmi tu kupaonsku kupelj, radite na tom romanu, dobijte se, oblikujte te ideje za sljedeću avanturu za stvaranje novca. Imat ćete obnovljeni duh, pozitivan stav i bolje se pobrinuti za svoju obitelj zbog toga.