Topla djeca na zimski dan sa sigurnom i aktivnom igrom snijegom
Snježni anđeli i sanjkanje dani su, ali ima puno više za igru na snijegu! Bez obzira na to daje li im riječ o snježnom danu iz škole, veliki snježna snijega je strašna prilika za djecu da se aktivno igraju izvan njih. Još im je potrebno 60 minuta dnevno tjelesne aktivnosti, bez obzira na to što je vrijeme (i zapamtite, to je samo minimalno). Zato iskoristite svoj entuzijazam za snijeg kako biste im pomogli u dobroj vježbi.
Snijeg nudi otpor i težinu, pa ga pomicanjem, guranjem i izgradnjom pomaže u izgradnji dječjih mišića i kostiju. I klizanje na njemu daje veličanstveni osjećaj brzine i rizika , što također pogoduje djeci. Zato je vrijedno da snabdijeva djecu gore i van kroz vrata kada sniježi.
Kako bi ih zaštitili od elemenata: Djeca trebaju nositi slojeve lagane odjeće ispod toplog jaknog, plus vodootporne rukavice ili rukavice, čvrste čizme za snijeg i šešir koji pokriva njihove uši. Oni također trebaju nositi zaštitu od sunca na izloženoj koži na licu. Ako putuju u dvorište ili park u blizini, neka donose dodatne rukavice, a možda čak i vreću kakao. Ako počnu drhtati ili početi doživljavati bol u ekstremitetima ili izloženoj koži, vrijeme je za ulazak i zagrijavanje.
Mnoge od tih snježnih aktivnosti za predškolsku djecu i dalje će privući veće djece. Ali možete pokušati i ove izazovnije opcije:
Snježna ideja za igru: Izgradnja
"Packy" može biti najviša pohvala koju dijete može dati kada je u pitanju snijeg. Pošaljite ih da igraju bijele stvari. Ako čujete "It's packy!" onda znate da će dugo biti zauzeti, jer će se snijeg držati zajedno u hrpama, cigle, lopte i još mnogo toga. Ako djeci trebaju prijedlog, zamolite ih da pokušaju graditi:
- Snježne skulpture, od snjegovića i snježnih životinja do snježnog namještaja ili snježnih dinosaura. Ukrasite grančicama, povrćem, rukavicama koje su izgubile svoje prijatelje, stare šešire i tako dalje.
- Skulpture od leda, zamrzavanjem blokova vode u kutijama za mlijeko, a zatim slaganjem ili uređivanjem. Eksperimentirajte s raslojavanjem u borovim iglicama, sjemenkama, palim lišćem ili drugim prirodnim predmetima ili korištenjem obojene vode. Počevši od kipuće vode donosi čišće ledene blokade (odrasli trebaju proliti vruću vodu).
- Snijeg plijesni, koristeći kante, pijesak igračke, kuhinjski spremnici i još mnogo toga za stvaranje oblika koji se mogu dodati u skulpture ili prikazane na ograde ili zida.
- Snaga snijega, ili još ambicioznije, igloa ili snježna kuća
- Najveća snowball koju mogu skupiti
Dodatna korist ovih snježnih projekata? Oni potiču djecu da rade zajedno kako bi izradili veće i bolje kreacije .
Ideje za igranje snijega: Trčanje
Djeca mogu igrati gotovo bilo koju igru oznake u snijegu (to je dodatno vježba za slog kroz bijele stvari koje nose teške čizme!), Ali zamrzavanje oznaka čini posebno prikladno. Odaberite jedan ili dva igrača da biste ga "označili" i definirali granice igre. Kada kažu "Idi!", Drugi bi igrači trebali pobjeći. Svatko tko dobije oznake mora se zamrznuti. Mogu ih osloboditi i drugi igrači koji nisu označeni.
Osim oznake zamrzavanja, razmislite o:
- Oznaka terena : Osnovna igra potjera, osim igrača, mora se koračati samo u stopama drugih, a ne na svježem snijegu.
- Zimska oznaka: Zabilježite snijeg kako biste uskim prolazima križali područje za igru. Samo igrač koji je "to" može skočiti s jednog puta na drugi dok pokušava označiti ostale igrače. Moraju ostati u jednoj traci.
- Slijedite vođu: Napravite stazu s velikim snježnim lopticama ili drugim preprekama koje igrači moraju preskočiti.
- Sanjkalište za skijaško trčanje: Umjesto klizanja nizbrdo, sanjkajte na ravnom terenu gurajući sanjkanje zajedno s rukama i nogama. Napravite utrku ili pogledajte tko može putovati najudaljenijom udaljenosti.
- Sakrij i traži: Umjesto da se djeca skrivaju, igrajte stil loviti u skakanje, skrivajući obojene kocke leda, plastičnih jaja ili štapića oko vašeg dvorišta. (Ili, ako ne želite skrivati, označite jednog djeteta da najprije sakrijete sve. Nakon što se sve oporavi, neka drugo dijete skloništa skriva mjesta, dok drugi zatvore oči i tako dalje.)
- Snowshoeing: udarite svoje omiljene staze i parkove sa snijegom. Bit ćete zaprepašteni koliko je lako i koliko daleko djeca mogu ići (i mnogi prirodni centri i skijališta nude i jeftine najamnine). To je vježba, ali ne i izazovna kao i skijaško trčanje.
- Kickball: Izbacite traku od domaće ploče do vrča bacača i možete igrati kickball u snijegu baš kao i vi u ljeto!
Snježna ideja za igru: bacanje
Djeca koja bi mogle brinuti o bejzbolu i dalje će htjeti bacati snowballs! Kako ih ne bi bacali jaki projektili jedni na druge, postavili ciljeve i izazvali djecu da ih umjesto njih ubiju. Cilj može biti određeno stablo, hula obruč podignut na zid, kutiju s ladicom na garaži i tako dalje. Čak biste mogli izvući svoj set kukova i bacati snowballs umjesto beanbags, ili stvoriti Tic-Tac-Toe odbora na snijegu i igrati igru. Koristite štapove ili pinecones kao markere, ili prskajte s obojenom vodom.
Ili biste mogli uvesti djecu indijanskoj tradiciji "snijegih zmija", u kojima igrači izdušuju zmije iz dugih traka drveta. Zatim se izmjenjuju bacajući zmiju niz dugu uvalu uklesanu u snijeg. Tečaj može biti dugačak preko 100 metara, s pletiva, okreta, malih brežuljaka i dolina. (To je napravljeno povlačenjem trupca preko snijega).
Pravi snijeg zmija može biti dugačak nekoliko stopa, ali možete približiti ovu igru kod kuće pomoću malih štapova, svučenih grančica i listova kako bi bili što glatkiji. Koristite nogu ili skučenu kantu za stvaranje tečaja. Možete čak i prskati unutrašnjost s vodom kako bi ga više sklizak.