BPA ili bisfenol-A je kemikalija pronađena u nekim plastičnim i epoksi smolama. Ako tražite broj za recikliranje 7, znat ćete da plastičnost koju koristite sadrži BPA. BPA se također može naći u nekim zubnim brtvilima, konzerviranim oblogama za hranu, bocama za bebe i medicinskim uređajima.
Mediji često izvješćuju o zabrinutostima zbog BPA, a u većini trgovina sportskih roba možete pronaći BPA-free boce za vodu (obično po visokoj cijeni).
Jesu li ti proizvodi bez BPA vrijedni? Je li BPA opasno za vaše zdravlje?
Evo što UpToDate , elektronska referenca za liječnike i pacijente, ima za reći o BPA:
"Zabrinutost za zdravstvene učinke proizlazi iz istraživanja na životinjama koje su pokazale da BPA djeluje kao slab estrogen u tijelu i može utjecati na biološke sustave pri niskim dozama. Na primjer, studije na životinjama su pokazale da niske razine izloženosti BPA tijekom razvoja mogu uzrokovati promjene u ponašanje, mozak, prostata, žlijezda mliječne žlijezde i dob u kojem ženke dostižu zrelost.
"Epidemiološke studije također su ukazale na učinke na zdravlje ljudi, uključujući dijabetes, kardiovaskularne bolesti, abnormalnosti jetre i abnormalne parametre sperme."
Estrogen i BPA
BPA je poznati endokrini disruptor. Endokrini poremećaji su kemikalije koje utječu na hormone u našem tijelu, bilo da ometaju kako djeluju u tijelu ili oponašaju hormone u tijelu.
BPA oponaša estrogen, važan reproduktivni hormon. Dok estrogen često misli kao ženski hormon, hormon je važan za muškarce i žene.
BPA djeluje kao slabi estrogen u tijelu, a barem u životinjskim istraživanjima, nađeno je da ima učinak čak i na niskim razinama. Istraživanja su pokazala da kada su životinje izložene BPA u ključnim razvojnim fazama, rizik od negativnog učinka je veći.
To uključuje fazu fetusa i životinjsku dojenčad.
BPA u ljudi
Zapravo ne znamo jesu li životinjske studije odražavale kako će ljudi reagirati na razine BPA. Međutim, najbolje je biti oprezan kada je to moguće, a Nacionalni institut za zdravstvenu znanost o okolišu (NIEHS) sugerira da izbjegavanje BPA izloženosti tijekom trudnoće ili dojenja.
Ali što je s izloženosti odraslim BPA? Može li to dovesti do problema s plodnosti? NIEHS izvještava da prema trenutnom istraživanju postoji zanemariva briga za BPA naštetiti plodnosti kod zdravih odraslih osoba, koji ne rade s BPA proizvodima u radnom okruženju. (Za one koji rade izravno s BPA materijalima, procjenjuju rizik kao minimalnu.)
Neke male studije otkrile su moguću vezu između BPA i plodnosti. U jednoj studiji, muškarci s detektabilnim razinama BPA u mokraći imali su tri puta veću vjerojatnost da će imati nižu koncentraciju spermija i vitalnost spermija, više od četiri puta vjerojatnije da će imati niži broj spermija i dvaput vjerojatnije da će imati nižu pokretljivost spermija (koliko je dobro sperma plivati). Ova se studija uglavnom usredotočila na ljude koji rade s BPA-om u tvornicama, pa je nejasno kako bi se to odnosilo na ljude koji nisu radili s BPA-om u okruženju rada.
U maloj studiji koja je proučavala žene koje prolaze kroz IVF , istraživači su otkrili da što su razine BPA viši, to su niže vršne razine estradiola. Također su otkrili da je manje ženki pronađeno u žena koje su imale više razine BPA.
Budući da su te studije male veličine, međutim, nije jasno koliko bi učinak BPA doista mogao imati na plodnost i ljudsko zdravlje.
Izbjegavanje BPA
Neke studije su pokazale da 90% stanovništva ima detektabilne razine BPA u mokraći. S obzirom da 90% stanovništva ne bavi neplodnost, dokazi ne pokazuju izravnu vezu između BPA i neplodnosti .
Međutim, s obzirom da neke preliminarne studije imaju utjecaja na razinu plodnosti, vjerojatno je najbolje izbjegavati BPA kada je to moguće.
Neki načini možete smanjiti izloženost:
Smanjite količinu konzumirane hrane koju koristite. Umjesto toga, pokušajte kupiti hranu koja dolazi u staklenim posudama (ili svježe ili zamrznute hrane).
Izbjegavajte kuhati hranu u plastičnim posudama, kao što to možete učiniti kod mikro štednje. Umjesto toga koristite staklo.
Izbjegavajte plastične posude za hranu, boce s vodom i ostale plastične boce koje imaju reciklirani broj 7 na njima. To će vjerojatno sadržavati BPA. Nemojte ponovno koristiti boca za vodu koja je namijenjena za jednokratnu uporabu.
Razgovarajte sa svojim stomatologom o baterijama bez BPA-a.
izvori:
Goldman, Rose. Radni i ekološki rizici za reprodukciju kod žena. UpToDate.com.
Mok-Lin E, Ehrlich S, Williams PL, Petrozza J, Wright DL, Calafat AM, Ye X, Hauser R. Urinarne bisfenol koncentracije i odgovor jajnika među ženama koje prolaze IVF. International Journal of Andrology. 2010. tra 33 (2): 385-93. Epub 2009 30. studenog.