Udarite ravnotežu između prevelike i previše teške
Odabir odgovarajućih posljedica važan je dio oblikovanja ponašanja vašeg djeteta. No, odabir pravilnih posljedica za svaku situaciju - bez prekomjernog ili previše teškog - teško je, pogotovo kada ste sami roditeljski. Ako se brinete da disciplinske strategije koje trenutno koristite ne rade, onda je vrijeme da razmislite o posljedicama koje ste odabrali za upotrebu.
Odgovarajuće posljedice
Odgovarajuće posljedice poučavaju našu djecu da kontroliraju vlastito ponašanje - čak i kad ih nećemo nagovoriti. Također su prilagođeni da odgovaraju razvojnoj pozornici svakog djeteta pa nikada ne očekujemo više od naše sposobnosti.
Te vrste efektivnih posljedica mogu se podijeliti u dvije kategorije: prirodne i logične posljedice.
- Prirodne posljedice su stvari koje se mogu dogoditi sami kao rezultat djetetova ponašanja. Na primjer, gubljenje mobitela znači da više nemate mobitel za upotrebu. Zaboravljanje domaće zadaće znači dobiti nulu.
- Logičke posljedice su koraci koje poduzimamo, kao roditelji, da pomognemo našoj djeci da vide da odabir loših ponašanja dolazi s nekim neugodnim nuspojavama. To nisu kazne jer nisu kaznene. Logičke posljedice nisu fizički ili emocionalno štetne. Primjer bi bio da vaša djeca rano navečer ode u krevet nakon što odluče na vrijeme otići u krevet. Posljedica je povezana s ponašanjem, i ima smisla za situaciju. Također je dovoljno neugodan da oni više ne žele istodobno iste posljedice, tako da služi kao motivator za promjenu vlastitog ponašanja.
U oba slučaja, želite da vaša djeca vide da oni stvarno odabiru svoje posljedice u trenutku kada odaberu svoje ponašanje. To možete učiniti na dva načina:
- Komuniciranje s djecom prema naprijed o posljedicama. Što ćete učiniti kad vam djeca ne bi trebala ponašati nikada ne bi trebala biti tajna. Trebali bi imati dobru ideju o tome što dolazi, na temelju jasno definiranih obiteljskih pravila. Na taj način, oni mogu vidjeti kako je izbjegavanje negativnog ponašanja korisno za njih, jer znaju naprijed ono što će ih koštati.
- Preostalo mirno kada se vaša djeca ponašaju kao da se ne ponašaju. Kada se ljutimo na našu djecu zbog njihovog ponašanja, postavljamo pitanje o nama umjesto o njima. Učiniti sve što možemo kako bi ostalo mirno ih zapravo šokira, što pokazuje ozbiljnost problema. I to također uklanja borbu za napajanje koja distracts našu djecu od fokusiranja na ono što stvarno pokrenula posljedica - svoje ponašanje!
Primjeri odgovarajućih posljedica
Evo nekoliko primjera dobnih posljedica za djecu svih životnih dobi:
Dojenčad - Dojenčad se ne mora nikada kazniti. Međutim, bit će vremena kada ćete htjeti promijeniti ponašanje vašeg djeteta. Na primjer, recimo da je uhvatio igračku iz ruku vašeg starijeg djeteta ili je bacao žlicu na tlo kako bi vas vratio natrag - za sto puta! Evo nekoliko koraka koje možete poduzeti:
- Promijenite ton glasa. Vaša beba je vrlo osjetljiva na ton glasa koji koristite. Da biste promijenili svoje ponašanje svojim glasom, razgovarajte s drugim, dubljim tonom. Jednostavno "ne" obično će biti dovoljno u kombinaciji s preusmjeravanjem.
- Preusmjeri dijete na drugu aktivnost. To znači pomoći bebinoj usredotočenju na nešto drugo. Na primjer, kada pokušava zgrabiti igračku ruku svojeg starijih djeteta, dajte mu nešto za igru.
Toddlers - Osim gore navedenih posljedica (za bebe), možete dodati vrijeme na svoj repertoar. To znači stavljanje djeteta na odvojenu lokaciju, kao što je posebna stolica na korak, na nekoliko minuta. Vrijeme ne mora trajati dugo da bi bilo učinkovito. Trik je da se prestane baviti djetetom dok je u vremenu. Morate ga ignorirati kako bi radio! Cilj za broj minuta jednaka njegovoj dobi. Dakle, trogodišnja bi bila na vrijeme ne više od tri minute.
Predškolski odgojitelji - Za predškolske dobi, trebali biste upotrijebiti iste taktike koje ste koristili kada su vaša djeca bila djeca (gore navedena), dok dodaju vijak na tradicionalno vrijeme.
Pokušajte staviti igračke ili povlastice na vrijeme! To će najbolje funkcionirati ako je igračka u ograničenom vremenskom razdoblju, ili u slučaju gubitka povlastica, gubitak je kratkotrajan. Predškolska djeca još uvijek nisu dovoljno stari kako bi bili motivirani nečim što je dano daleko.
Djeca u dobi od školske dobi - Osim taktika koje ste upotrebljavali za predškolske dobi (gore navedene), trebate odabrati više važnih povlastica za oduzimanje. Na primjer, ostavljajući datum reprodukcije rano ili gubite vrijeme TV-a ili vrijeme računala.
Tweens - Uz sve posljedice koje ste koristili do ove točke, poželjet ćete ukazati na posljedice koje će zaista važno vašem tijelu. Na primjer, gubitak mobitela, povlastice za videoigre ili vrijeme s prijateljima.
Tinejdžeri - Kao i kod tweens-a, htjet ćete prilagoditi privilegije koje odaberete za oduzimanje situacije i ono što čini najveću razliku vašem tinejdžeru. Neki primjeri uključuju privremeno uklanjanje Facebooka ili povlastica za vožnju, premještanje vašeg tinejdžera i ograničavanje sloboda koje su zaradili do ove točke. Vi samo trebate odabrati na posljedice u isto vrijeme kako bi bila učinkovita. U situacijama u kojima vaš tinejdžer ne izgleda kao da dobiva točku, može vam biti korisno napisati ugovor koji navodi vrste posljedica koje može očekivati za različite prekršaje.
Moć pozitivnog pojačanja
Uspostavljanje skupa odgovarajućih posljedica neće učiniti trik, osim ako pustite da vaša djeca znaju što rade ispravno. Stoga provjerite jeste li namjerni koristiti pozitivno pojačanje kako biste proslavili ponašanje koje želite da vaša djeca ponavljaju svaki dan. Vjerujte da zaista žele svoja odobrenja, čak i ako ih nikad ne pokazuju i izgledaju visoka i niska za stvari koje možete istinski pohvaliti i priznati.