Savjeti za smanjenje simptoma koji je uznemiravan
Znojenje može ponekad izgledati neugodno, no važno je zapamtiti da je znojenjem tijela da se može ohladiti kada se zagrije.
Bez sposobnosti znojenja, medicinskog stanja koja se naziva anhidoza, tijelo se može pregrijati i čak razviti toplotni udar, životno ugrožavajuće stanje.
Razumijevanje procesa znojenja
Znoj dobiva eccrine i apokrine žlijezde u koži.
Eccrine znojne žlijezde se nalaze preko većine tijela i stvaraju znoj bez ikakvog mirisa. S druge strane, apokrine znojne žlijezde nisu tako raširene i obično se nalaze samo u području pazuha i prepona.
Za razliku od bezizražajnog znojenja koje proizvode egrine žlijezde, apokrine žlijezde proizvode znoj koji, nakon što je u kontaktu s bakterijama, ima izrazito miris tijela.
Kada djeca i tinejdžeri znoje?
Djeca, pogotovo tinejdžeri, obično znoj kada:
- To je vruće
- Jesti začinjene hrane
- Vježbanje
- Ljuti su, uznemireni ili nervozni
- Imaju groznicu
Uzroci pretjeranog znojenja
Postoji niz medicinskih stanja koja mogu uzrokovati prekomjerno znojenje, uključujući:
- Hipertireoza (prekomjerna štitnjača)
- Šećerna bolest
- Rak
- infekcije
- Zastoj srca
- Nuspojave lijekova
- Povlačenje lijeka
Većina tinejdžera s prekomjernom znojenjem i bez ikakvih drugih simptoma ipak imaju stanje koje se zove primarna fokalna hiperhidroza. U tom stanju, prekomjerno znojenje je ograničeno na samo jedno ili više područja njihovih tijela, a znojenje je bilateralno i simetrično (na primjer, obje ruke ili oba pazuha).
Znojenje prestaje dok spavaju.
Za razliku od generaliziranog pretjeranog znojenja da netko s preaktorskim štitnjačom može imati, tinejdžer s primarnom žarišnom hiperhidroznom vjerojatno će imati samo znojne dlanove, znojne noge, znojne pazuha i / ili prekomjerno znojenje lica.
Primarna žarišna hiperhidroza je čest, a utječe na oko 3 posto ljudi, a mnogi stručnjaci misle da obično počinje od tinejdžerskih godina.
Također se smatra da su obično genetski, iako je precizan temeljni uzrok nepoznat. To se, rekao je, važno je razumjeti da osobe s primarnom žarišnom hiperhidroza imaju normalni broj znojnih žlijezda, i oni rade normalno - oni samo proizvode više znoj iz nekog razloga.
Kako kontrolirati pretjerano znojenje
Budući da se gotovo svi znoji, kako znate kada ili ako vaš tinejdžer ima problema s prekomjernom znojenjem? Jednostavan način je jednostavno usporediti svoje znojenje s drugim tinejdžerima u sličnim situacijama. Na primjer, tinejdžer će vjerojatno znojiti tijekom igranja odbojke, ali ne bi trebao biti toliko jaka da se znojni dlanovi ometaju s njom kako drži loptu.
Ako prekomjerno znojenje tinejdžera često ometa svoje dnevne aktivnosti, postalo je jedva podnošljivo, ili pogotovo ako je netoleran i uvijek ometa svoje svakodnevne aktivnosti, tada bi trebao tražiti pomoć.
Tretmani koji mogu pomoći u kontroli pretjeranog znojenja uključuju:
- Redoviti antiperspirant nad-counter-koristite ga oboje ujutro i navečer za najbolje rezultate
- Noviji antiperspirant nad-counter, kao što je tajna klinička snaga (aluminij cirkonij triklorohidreks) ili hidrosalna profesionalna (aluminij klorid heksahidrat 15%)
- Antiperspirant protiv brojača, kao što je Certain Dri, s aluminijevim kloridom 12%
- Otpornost na snagu antiperspiranta, kao što je DrySol, s Aluminijevim kloridom 20%, ili Xerac AC, s aluminijevim kloridom 6,25%
- Antikolinergični lijekovi - iako zbog njihovih nuspojava, kao što su suha usta, zatvor i pospanost, korisni su za generaliziranu hiperhidrozu, a ne tinejdžeri koji imaju samo znojne dlanove ili prekomjerno znojenje pazuha
Drugi tretmani za prekomjerno znojenje koji se češće koriste u odraslih uključuju kirurške zahvate kao što su lokalna ekskripcija znojne žlijezde ili endoskopska prsni simpatihektomija.
Iontophoreza, u kojoj se niskotemperaturna struja nanosi na površinu kože kako bi se smanjila proizvodnja znojaka, još je jedna mogućnost, kao i injekcije Botoxa. Iako je učinak samo privremeno, Botox radi na blokiranju neurotransmitera koji stimulira znoj žlijezde, što dovodi do smanjenja proizvodnje znojenja od 6 do 7 mjeseci.
Što trebate znati o prekomjernom znojenju
Ostale stvari koje trebate znati o hiperhidroozi i prekomjernoj kontroli znojenja:
- Pažljivo pratite upute kada koristite antiperspirante Aluminijev klorid, jer oni mogu biti vrlo iritirajući za vašu teenovu kožu. Da bi se smanjile šanse iritacije, namočite antiperspirant na suhu kožu noću, a zatim ga isperite 6 do 8 sati kasnije. Ne zaboravite da ćete ga trebati koristiti samo svakih 1 do 3 tjedna nakon što je prekomjerno znojenje pod dobrom kontrolom.
- Ne nanosite antiperspirant odmah nakon brijanja.
- Koristite hladan sušilo za kosu (nemojte koristiti toplu ili vruću postavku) kako biste osušili kožu po potrebi prije nanošenja antiperspiranta.
- Nanesite hidrokortisonsku kremu ili topikalnu soda za pečenje nakon što otpustite antiperspirant može smanjiti šanse za iritaciju kože.
- Antiperspiranti se ponekad koriste na znojnim dlanovima i znojnim stopalima, ali prvo razgovarajte sa svojim pedijatrom, jer postoji rizik od iritacije kože.
- Dermatolog može vam pomoći da dodatno upravljate pretjeranim znojenjem vašeg tinejdžera.
izvori:
Habif: Clinical Dermatology, 5. izd.
Haider A. (2005). Focalna hiperhidroza: dijagnoza i upravljanje. CMAJ, 172 (1): 69-75.
> International Hyperhidrosis Society. Tretmani hiperhidroza. Antiperspiranti. http://www.sweathelp.org/hyperhidrosis-treatments/treatment-overview.html.
Kliegman: Nelson udžbenik pedijatrije, 18. izd.
Lowe, NJ i sur. (2007). Botulinum toksin tipa A u liječenju primarne axillary hyperhidrosis: 52-tjedni multicentrični dvostruko slijepa, randomizirana, placebo-kontrolirana studija učinkovitosti i sigurnosti. Journal of American Academy of Dermatology, April; 56 (4): 604-11.