Nema pravog ili krivog načina za proslavu Dana majke nakon pobačaja.
Dan majke može biti toliko bolan nakon gubitka trudnoće . Kamo god krenuli, bit ćete suočeni s podsjetnicima na odmor.
Bez obzira kakav je gubitak prošao, i da li ste imali drugu djecu kod kuće, zaradili ste svoje pravo prepoznavanja Dana majke ako želite. Ako se prepoznajete kao majka, vi ste majka.
Proslava Dana majke nakon poništavanja
Međutim, za neke žene, naslov može biti neugodno.
U redu je ako želite zanemariti Dan Majke. Kao i kod svakog aspekta žalovanja, nema pravog ili krivog načina da to učinite. Ovo je duboko osobno iskustvo i morate shvatiti što radi za vas.
Toliko je krivnje nakon gubitka trudnoće. Ne možete se pitati što biste mogli učiniti drugačije. Neke se žene čak pitaju hoće li njihovo pobačaj značiti da nije majka. To se posebno odnosi na žene koje su imale višestruke gubitke bez ikakve žive djece. Razgovarajte sa svojim liječnikom o uzrocima vašeg gubitka, ako su poznati, i učiniti sve kako bi se oslobodili osjećaja krivnje i samoprocjene .
Okružite se s ljudima koji razumiju i izbjegavaju one koji imaju naviku da govore sve pogrešne stvari.
Izrazi se. Pronađite one pouzdane ljude koji će slušati dok izražavate svoje osjećaje. Ako nemate nekoga u vašem životu, možete se osloniti na svoje osjećaje, pisanje pisma ili unosa u dnevnik je dobar način da se oslobode svoje osjećaje.
Uvijek možete potražiti pomoć od profesionalnog savjetnika ako zaista želite razgovarati s nekim.
Bez obzira na to kako odlučite provesti Dan majke, možda ćete se suočiti sa svim vrstama emocija na koje niste računali. Pokušajte se ne pobijediti i prihvatiti da ćete biti na emocionalnom roller coasteru.
Pokušajte ne previše planirati što ćete raditi na sam dan. Možda ćete se osjećati drugačije nego što ste očekivali, a vi ne želite staviti više pritiska na sebe da se ponašate kao da je sve u redu ako nije.
Ako ste se pridružili grupi za podršku ili ste pronašli prijatelje u svom društvenom krugu koji su također prošli kroz gubitak trudnoće, možete odabrati da zajedno provedete dan. Imati poseban obrok ili raditi zajedno. Bilo da je vaš cilj da se odvratite ili podijelite svoje osjećaje u sigurnoj utičnici, druge žene koje dijele vaše iskustvo mogu biti samo pravi drugovi.
Provedite dan s vlastitom mamom, baka ili nekom posebnom ženom u vašem životu. Ako imate neku drugu djecu, pokušajte s njima uživati.
Pohađajte vjersku službu i upalite svijeću ili zatražite posebnu molitvu.
Dobrovoljno. Bilo da poslužite jelo u juhnoj kuhinji, posjetite dom za njegu ili vam pomaže u vašoj crkvi, provodite li dan koji čini dobro drugima, možete se osjećati dobro u sebi i zadržati um zauzvrat.
Prepustite se posebnom poslom koju inače ne dobivate. Moglo bi biti tako jednostavno kao pijenje kave, ili kao ekstravagantno kao spa tretman.
Bez obzira na to kako ćete provesti dan, budite ljubazni prema sebi.
Dajte sebi vremena da iskusite sve svoje osjećaje i osjetite podršku svojih pouzdanih prijatelja i obitelji.