Kako doći kroz klimatske klase i voljeti!
Djeca moraju puno brinuti kada se pripremaju za srednju školu, a teretana je obično na vrhu popisa. Gimnazija ili tjelesni odgoj (PE) klasa može biti vrlo različita u srednjoj školi nego u osnovnoj školi, a budući da su tweens toliko samosvjesni, teretana je često najstrašnija dio dana za srednje škole.
Ako vaše dijete zastrašuje teretanu, postoji mnogo mogućnosti za pomoć. Savjeti u nastavku pomoći će vam da znate o čemu razgovarati s vašim preteenom i pripremiti ga za sve izazove koje klasa teretane može donijeti.
Savjeti za gimnastiku za Tweens
- Nemojte se zbuniti: Srednji se školari brinu puno o neugodnosti i nema jednostavnijeg učenja nego u teretanu. To je jedan od glavnih razloga zašto toliko srednjih škola mrze teretanu. Budite sigurni da vaše dijete zna da je većina djece u razredu zabrinuta zbog neugodnosti i da njegov stav može odrediti ima li dobar dan u teretani ili loš dan . Potaknite ga da se suočite s klasa s pozitivnim stavom i dobrim smislom za humor ako stvari ne idu dobro.
- Svatko mora nositi teretanu: Postoje određena univerzalna pravila o srednjoj školi, a jedna od njih je da ne postoje atraktivne teretane uniforme. Razdoblje. No, barem vaše dijete neće biti jedino koje nosi zastrašujuću teretanu. Pojačati da su svi učenici u njoj zajedno i da, barem, ne moraju nositi teretanu uniformu cijeli dan. Također, budite sigurni da vaše dijete jednom tjedno dovede svoju uniformnu kuću da se opere. Čak biste razmotrili i kupnju dviju odjeljaka za teretanu, tako da vaš trenutak uvijek ima jednu spremnu za izlazak.
- Budite sigurni da ćete prakticirati higijenu: srednja škola je usred puberteta , a to znači da je higijena ikada važna. Neke škole mogu zahtijevati od učenika da se tuširaju nakon teretane klase, a to može biti neugodno u međuvremenu. Dobra vijest je da su većina učenika također zabrinuti i samosvjesni zbog tuširanja ili mijenjanja u svlačionici, tako da nitko ne usredotočuje dodatnu pažnju na vašu blizinu. Kratki razgovor o tom predmetu može smiriti njegove strahove.
Osim toga, pobrinite se da vaše dijete ima sve što mu treba u svom ormariću, kao što je dezodorans, sapun i možda ručnik.
- Praksa s Lock Lock kombinacijom: Vaše dijete može pohraniti sve svoje stvari u teretanu u teretanu ormarića. Pomozite joj da se naviknete na kombinaciju zaključavanja tako da vam pruži jedan kod kuće kako bi mogao prakticirati. Kad ga spusti, bit će sigurnija u svlačionici.
- Nemojte se brinuti ako niste najbolji: srednja škola može biti konkurentna , a posebno se sportaši žele pokazati ispred klase. To može ostatak razreda brinuti o tome kako se izvode ispred svojih vršnjaka. Podsjetite svoje dijete da će biti učenici u teretanu koji su vrlo atletski i da čak i ako nije, može puno naučiti i uvijek bi trebao učiniti sve od sebe.
- Pripremite se za nasilnike: Nažalost, zlostavljači se obično pojavljuju u gotovo svakoj klasi srednje škole. Možete pripremiti svoje dijete pomažući joj da zna neke zaliha taktike o tome kako se nositi s nasilnikom , ili kada treba znati ako je vrijeme da se odrasla osoba koji su uključeni.