Svaki se roditelj nada da će njihovo dijete uspjeti u školi, ali uspjeh se ne događa samo. Ako želite poboljšati svoje uspjehe u školi , možda biste htjeli razmišljati o poticanju njegove samodiscipline. Samodisciplina se ne samo da se snažno povezuje sa školskim ocjenama, već i sa pozitivnim ponašanjem vezanim za školu i izbjegavanjem problemskih ponašanja kao što je uporaba tvari.
Elementi samodisciplina
Često se raspravlja o samodisciplini, ali što zapravo znate o tome? Kada govorimo o "samodisciplini", zapravo govorimo o nizu različitih čimbenika osobnosti. Jedan element samodisciplina je niska impulzivnost. Dijete s niskom impulzivnošću može čekati svoj red, kako bi se izbjeglo prekinuti drugi razgovori i ostati sjediti i tiho kad je to prikladno. Samodisciplina također uključuje sposobnost kontroliranja vlastitih misli, emocija i djelovanja. Konačno, sposobnost djeteta da odgodi zadovoljstvo važan je element samodisciplina. Dijete s velikim zakašnjenjem sposobnosti zadovoljenja može odbiti malu, trenutačnu nagradu za zamjenu za veću nagradu kasnije.
Samodisciplina i akademska zajednica
Nedavne studije psihologa pokazale su da je samo-disciplina ključna za akademski uspjeh. Primjerice, studija osmih razreda ocijenila je da je samodisciplina bila snažno povezana s razdobljem obilježavanja i završnim GPA-ima, rezultatima testova učenika i odabirom u natjecateljsku srednju školu.
Djeca s visokom samodisciplinom također su ponašala drukčije u odnosu na školu. Konkretno, bili su rjeđe odsutni, radili više sati zadaće, potrošili manje vremena gledajući televiziju i započeli s radom početkom dana u usporedbi s djecom s niskom samodisciplinom. Možda najzanimljiviji od svih, ti znanstvenici su otkrili da je samodisciplina važnija od IQ u predviđanju svakog ishoda.
Samodisciplina i ponašanje problema
Samodisciplina ne samo da se čini povezanim s akademskim uspjehom, već također čini manje vjerojatnim da će dijete imati problema s ponašanjem koje može ometati školski uspjeh. Skupina psihologa ispitivala je kašnjenje zadovoljstva učenika srednjih škola pitajući ih žele li odmah primiti 5 dolara ili 7 dolara tjedno kasnije. Oni koji su čekali nagradu od 7 dolara ne samo da su zaradili veće ocjene nego njihovi vršnjaci od 5 dolara, također su imali manje izglede da su imali probleme u školi i imaju niže stope uporabe tvari. Posebice, djeca s jako zakašnjelim zadovoljstvom koriste manje marihuane, alkohol i cigarete od djece koja su pokazala siromašnu odgodu zadovoljstva. Zanimljivo, istraživači su također otkrili da je sposobnost čekanja nagrade povezana s višim samopoštovanjem. Drugim riječima, čini se da je samodisciplina povezana s mnogim varijablama koje su ključne za uspjeh u školi.
Važnost samodisciplina izvan dvanaest godina
Iako smo ovdje bili usredotočeni na studije provedene s tweens, self-discipline i dalje biti važan za akademske i karijere uspjeh i nakon dvije godine. Primjerice, zaključci o problemskim ponašanjima i ocjenama također su ponovljeni s učenicima srednjih škola.
Osim toga, za studente s visokom samodisciplinom utvrđeno je da će se vjerojatnije uključiti u prestižni društveni svijet Phi Beta Kappa, a ne vršnjaka s niskom samodisciplinom, čak i kada su jednako nadareni intelektualno. Sve u svemu, poticanje samodisciplina u vašem djetetu sada može imati veliku isplatu i sada i niz cestu.
izvori:
Duckworth, Angela i Seligman, Martin. "Samodisciplina nadmašuje IQ u predviđanju akademskog uspjeha adolescenata". Psihološka znanost. 2005, 16: 939-944.
Wulfert, Edelgard, Block, Jennifer, Santa Ana, Elizabeth, Rodriguez, Monica i Colsman, Melissa. "Odgoda zadovoljstva: impulzivni izbori i odluke o problemima u ranoj i kasnoj adolescenciji". Časopis za osobnost. 2002, 70: 534-551.