Daroviti studenti imaju tendenciju da imaju jedinstven odnos sa spavanjem
Roditelji nadarene djece mogu primijetiti da ti mladi ljudi trebaju manje sati spavanja od svojih vršnjaka. Razmotrite slučaj roditelja dvanaestogodišnjeg nadarenog sina. Roditelj je primijetio da dječak nije spavao mnogo kao dijete i borio se s nesanicom u srednjoj školi jer se ne može "isključiti iz njegova mozga". Je li takav fenomen zajednički s nadarenim djecom?
Saznajte više o obrascima spavanja nadarene djece s ovom recenzijom. Ako vaše nadareno dijete ne može zaspati ili spavati samo nekoliko sati, naučite kako odgovarati na odgovarajući način.
Anegdotalni dokazi sugeriraju darovitu djecu da trebaju manje spavanja
Jedna od prvih stvari koje roditelji darovitih djece primjećuje jest da njihova djeca ne trebaju puno spavanja. Naravno, možda ne znaju da je njihova djeca darovita kao dojenčad, iako su znakovi darovitosti mogli biti očiti u ovom mladom dobu. Međutim, ono što roditelji ove djece znaju jest da njihova djeca ne izgledaju kao da spavaju koliko i druga djeca. Sate koje su spavali tijekom noći su manje, njihove dlake su kraće i dob u kojem odustaju od sunca dolazi prije.
To može biti izuzetno frustrirajuće za prekomjeran ili naglašeni roditelj. Ali ne mnogo spavanja može biti normalno za neku djecu, osobito darovitu. Darovita djeca, međutim, ne samo se ističu da spavaju manje od svojih vršnjaka.
Dječja djeca izgledaju sposobna funkcionirati sasvim dobro uz manje spavanja od svojih starijih prijatelja, ali ponekad imaju teško vrijeme za spavanje. Mnoga djeca ga opisuju kao nesposobnost za isključivanje njihovih mozgova. Jednostavno ne mogu prestati razmišljati. Zanimljive misli dolaze u njihovu glavu, a oni slijede te smjernice.
To bi mogao biti školski projekt ili hobi. Pitanja koja se tiču tih pitanja mogu se pojaviti, a nadarena djeca će podupirati mozak pokušavajući pronaći rješenja.
Mogu provesti sate kako se pitaju kako nešto radi i razmišlja o razlozima zašto. Obično ne pomaže roditeljima da ugase svjetla ili naredi ove djece da spavaju. Ako bi mogli, htjeli bi!
Kako roditelji trebaju odgovarati
Roditelji trebaju imati na umu kako njihova nadarena djeca funkcioniraju tijekom dana. Da li oni izgledaju tromo ili upozoravaju većinu školskih dana? Ako se djeca, čini se da budu oprezni unatoč tome što dobivaju manje sati spavanja od svojih braće i sestara, možda dobivaju odgovarajuću količinu odmora. Nasuprot tome, ako se čini da su tromi, pokušajte im pomoći da prijeđu u krevet ranije i duže vrijeme.
Pomozite djeci noću da ograničavaju njihovu izloženost aktivnostima koje bi ih moglo nadjačati. Isto vrijedi i za sjajna svjetla iz računala i drugih uređaja koji bi mogli otežati njihovo zaspati. Dajte im odsječeno vrijeme za jelo i vježbanje, od kojih oboje mogu zadržati djecu i odrasle podjednako ako bude učinjeno prekasno u večernjim satima.
Obrazujte djecu o važnosti spavanja. Recite im kako san spušta um i tijelo, pa čak i potiče procese iscjeljivanja.
Ako ove metode ne pomažu, razgovarajte s pedijatrom o najboljim načinima kako bi dijete više spavalo.