Pitanje tjedna
Moje dijete, Ben je 8 godina i redovno ga postavljaju učitelji u školi kako bi "obratili pažnju" i "prestali se posvetiti vašem stolu". On postaje sve više uzbuđen zbog toga što obraća pažnju, a njegove ocjene odražavaju gotovo savršenu ocjenu. Nastavnici postaju frustrirani s njim. Nije razoran na razredu, ali čini se da ga je zamoljen da sjedne na podu pored svog stola ili na stražnjem dijelu klase zbog svog nerviranja. Ben voli igrati sa svojim prstima. Čini se da ne sluša, ali on jest. Pokušali smo riješiti školu bez uspjeha. Bilo koji prijedlog bi bio cijenjen. Angela, Chatham, Ontario
Nažalost, neki ljudi, uključujući roditelje, nastavnike i liječnike, mogu brzo skakati na dijagnozu ADHD-a za takve djece. Važno je zapamtiti da je dio kriterija za dijagnosticiranje ADHD-a da simptomi moraju uzrokovati neku vrstu oštećenja. Ako su njegove ocjene dobre i ne razbija klasu, onda ne zvuči kao da uzrokuje problem.
Loše navike
Dakle, ako njegovo nerviranje nije znak ADHD-a, možda je to samo 'loša' navika, kao što su branje nosa, povlačenje kose i grickanje noktiju.
Ipak, budući da se uznemiruje za poticanje, nešto se treba učiniti, pogotovo zato što ga uznemiruje.
Kako pomoći u zaustavljanju loših navika
Jedna od mogućnosti je pokušati uvjeriti nastavnike da pokuša biti malo opraštenija i ignoriraju ponašanje. Možete objasniti da je to njegova navika i da radite na tome da vam pomogne da se zaustavi. Budući da se muči u nevolji, počinje ga smetati, možeš objasniti da oni mogu pretvoriti normalno ponašanje u pravi problem za njega ranjavanjem njegovog samopoštovanja i izazivanja anksioznosti nad time.
A to što ga čini zabrinuto i privlači toliko pažnje na poticanje vjerojatno će ga samo učiniti ga učiniti više.
Da mu pomogne da se zaustavi, možda mu možete dati nešto drugo što će učiniti s njegovim rukama koje nije tako primjetno. Možda bi držanje i stiskanje nešto poput stresne kugle, špricanja prstiju, pomoglo. Ili trljajući narukvicu, zavijenu ključnu ušicu ili olovku.
Sve što vašem djetetu može učiniti tiho i da vaš učitelj i drugi možda neće primijetiti - tihi učionici u učionici.
Kao i kod ostalih "loših" navika, kao što su usisavanje palca, ugriz noktiju i krekiranje kose, može također pomoći:
- Zanemari ponašanje što je više moguće, pogotovo ako to ne ometa
- Ponudite puno pohvale i pažnje kada to ne učini
- Dajte jednostavne podsjetnike da pomognete vašem djetetu da zna kada to radi. Na primjer, njegov učitelj bi mu mogao dati poseban signal rukom ili ga dodirnuti na svom stolu, kada se jako osjeća.
- Ponudite zamjenu za ponašanje. Osim stisnute lopte, mogao je jednostavno napraviti šaku, objema rukama držati na svom stolu ili objema rukama držati svoje knjige.
- Pružite poticaj ili nagradu za zaustavljanje. Naljepnica s naljepnicama ili zvijezdama također može biti korisna u zaustavljanju mnogih loših navika.
Dječji psiholog također može biti sposoban raditi ga i pomoći mu da se prestane osjecati. Vrednovanje dječjeg psihologa također vam može pomoći da shvatite zašto to radi toliko. Je li dosadno ili tjeskoban?
To također može pomoći u formalnoj procjeni s vašim pedijatrom ili dječjim psihologom kako bi se osiguralo da nema ADHD ili nešto drugo, kao što je opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD).
Vrednovanje, čak i ako je negativno i pokazuje da nema nikakvih specifičnih medicinskih problema, može vam pomoći da uvjerite svoje učitelje da s vama još više rade na tome.
Ako je moguće, možete pokušati postaviti sastanak u školi kako biste razgovarali s više školskog osoblja. Možda bi bilo korisno dobiti školski savjetnik.
Možete čak reći njegovom učitelju da najnovije studije mogu naći pogodnosti za ljude koji se uznemiruju.