Odrastanje s odsutnim roditeljem može ostaviti djecu s dubokim osjećajem srama i gubitka. A kad se odsutnost čini dobrovoljnim, utjecaj može biti još intenzivan. Iz perspektive djeteta, teško je zamisliti roditelja da ne sudjeluje bez dobrog razloga. Nažalost, djeca su nevjerojatno osjetljiva na pogrešan zaključak i pretpostavljaju da moraju biti u krivu.
Ovaj strah i krivnja mogu ostaviti djecu osjećaj ugroženosti nedostojnima. Ipak, postoji nada. Kao preostali roditelj, postoji mnogo toga što možete učiniti kako biste podržali svoje dijete i izgradili samopoštovanje.
Pomozite svom djetetu da se bavi pitanjima napuštenosti
Kao roditelj koji je uključen, imate veliku priliku da utječete na samopoštovanje vašeg djeteta i ublažite utjecaj napuštanja svojeg ex. Da biste rano identificirali pitanja napuštanja djeteta, trebate paziti na sljedeće ponašanje:
Djeca koja su napuštena mogu odbiti sve o odsutnom roditelju. Na površini, ovo može izgledati kao razumni odgovor. Vidjet ćete to kada dijete izražava želju da bude upravo suprotno od odsutnog roditelja. Kao preostali roditelj možete pomoći:
- Potvrđujući vlastite jedinstvene osobine vašeg djeteta.
- Dopuštanje vašem djetetu da podijeli svoje misli i mišljenja.
- Prepoznajući da ova faza može biti privremena.
- Pokazujući suosjećanje s izjavama kao što su: "Ja razumijem zašto se sada tako osjećate."
Djeca s problemima s napuštanjem mogu idealizirati odsutnog roditelja. Neka se djeca mogu prepoznati s odsutnim roditeljem i razvijati niz maštanja o njemu ili njoj. I dok te misli mogu pružiti neku udobnost, olakšanje od boli obično je privremeno.
Kao drugi roditelj vašeg djeteta, možete pomoći:
- Dopuštanje vašem djetetu da slobodno verbalizira svoja sjećanja na odsutnog roditelja.
- Izbjegavanje iskušenja da ispravite sjećanja vašeg djeteta.
- Postavljanje otvorenih pitanja kako bi vaše dijete artikuliralo dodatne detalje vezane uz njegove ili njezine uspomene.
Djeca s napuštanjem mogu razviti loše samopoštovanje. Djeca koja su doživjela roditeljsko napuštanje mogu biti skloni razvijanju siromašnog samopoštovanja i osjećaja srama koji okružuje odsutnost roditelja. Mogli bi čak postaviti pitanje jesu li mogli doprinijeti odsutnosti, bez obzira jesu li nekako 'zaslužili' biti napušteni ili je li odsutni roditelj vjeruje da je bolje ili bolje bez "tereta" djeteta. Kao preostali roditelj možete pomoći:
- Podsjećajući vaše dijete, neprestano po potrebi, da nije kriv.
- Koristite jasan, specifičan jezik kada hvale svoje dijete .
- Pružanje mentora za vaše dijete
- Poticanje odnosa s odraslima kojima vjerujete, koji također mogu prenijeti izvorne, pozitivne poruke o sposobnostima, karakteru i izboru vašeg djeteta.
Djeca s problemima s napuštanjem mogu imati poteškoća u izražavanju svojih osjećaja: Djeca koja su doživjela roditeljsko napuštanje mogu također imati poteškoće u dijeljenju svojih osjećaja.
Oni imaju tendenciju da zadrže svoje emocije u bocama i nedostaju povjerenje koje je potrebno da podijele svoje istinsko ja s drugima. Kao drugi roditelj vašeg djeteta, možete pomoći:
- Potvrđujući da bezuvjetno voliš svoje dijete , čak i kad je ljut, tužan ili frustriran.
- Pišite pismo svom djetetu kako biste izrazili kako ste ponosni.
- Biti pouzdana kada vaše dijete dijeli svoje osjećaje s tobom.
- Pružanje redovitih prilika za povezivanje s djetetom, stvarajući atmosferu u kojoj će se slobodno otvoriti kada bude točno.
Resursi:
Balcom, Dennis A. "Odsutni oci: utječe na napuštene sinove". Journal of Men's Studies 6,3 (1998): 283+. Questia. 31. ožujka 2008.