Mladi koji djeluju obično nemaju problema privlačiti pozornost roditelja i učitelja, ali njihovi vršnjaci koji djeluju prema unutra ili se uključe u internaliziranje ponašanja, mogu se previdjeti. Istina je da su tweens i tinejdžeri koji koriste internaliziranje ponašanja kako bi se nosili s izazovima u životu, trebaju jednako mnogo pomoći kao adolescenti koji se otvoreno bave samodestruktivnim načinima.
Bolje razumijevanje internaliziranja ponašanja i njihovih potencijalnih negativnih posljedica za ovaj pregled.
Definiranje Internalizing Ponašanja
Internalizing ponašanja su akcije koje usmjeravaju problematičnu energiju prema sebi. Drugim riječima, osoba koja pokaže unutarnje ponašanje čini stvari koje se naštete, a ne na izlaganje drugima (koje su poznate kao eksternaliziranje ponašanja ). Internaliziranje ponašanja uključuje previše ili premalo jelo, osjećaj depresije , zlouporabe tvari i rezanje.
Internalizing ponašanje može dovesti dijete da razvije ozbiljne zdravstvene probleme, kao što su ovisnost o drogama, alkoholizam, anoreksija, bulimija ili pretilost. Djeca koja koriste internalizirajuće ponašanje za suočavanje mogu imati poteškoća u stvaranju zdravih odnosa s drugima. Budući da internaliziranje ponašanja pomaže djeci i odraslima da utihnu emocionalnu bol koju doživljavaju, mogu se osjećati odsječeni od svojih prijatelja, voljenih i samih.
Uznemirujuće tweens često pokazuju internalizing ponašanje. Na primjer, internalising ponašanja su pronađeni u žrtvama nasilničkog ponašanja , u nasilnici i pretilih tweens. Djeca koja su verbalno, seksualno, fizički ili emocionalno zlostavljana mogu se uključiti u takvo ponašanje. Isto vrijedi i za djecu koja su doživjela druge oblike traume, poput smrti voljene osobe, roditeljskog napuštanja ili razvoda.
Unutarnja ponašanja imaju veću vjerojatnost da prolaze nezapaženo i da su "društveno prihvatljivija" od eksternalizacijskih ponašanja koja izravno utječu na druge ljude. Ponekad roditelji čine pogrešku da se koncentriraju isključivo na svoje dijete s eksternalizacijskim ponašanjem, zanemarujući krikove pomoći djeteta koji svoje boli okreće prema unutra.
Ako primijetite da je vaše dijete navelo da dobije ili izgubi značajnu količinu težine, nemojte zanemarivati taj znak ponašanja internalizacije. A ako se čini da vaše dijete cijelo vrijeme prekriva dugu odjeću, to može biti znak da je rezanje.
Razgovarajte sa svojim djetetom na ne-sudski način o dramatičnim fizičkim promjenama koje primijetite. Nemojte zanemariti svoje dijete ako se čini da pokazuje znakove zlouporabe tvarima kao što su krvave oči, mučnina, glavobolja, dezorijentacija ili tjeskoba. Nemojte pretpostavljati da vaše dijete nema problema jer se ne čini da se izvana djeluje. Dijete koje se bavi internalizacijom ponašanja nije bilo zdravije od djeteta koje se poziva u ured glavnog urednika zbog poremećaja učitelja ili odgojitelja.
Završavati
Ako se vaše dijete bavi internalizacijom ili eksternalizacijom ponašanja, važno je da dobije pomoć koju joj treba.
Razgovarajte sa školskim savjetnikom vašeg djeteta, psihoterapeutom ili drugim stručnjacima za zdravstvenu skrb o davanju vašeg djeteta potrebnu pomoć za razvoj pozitivnih metoda suočavanja. Savjetovanje i psihoterapija mogu pomoći vašem djetetu otkriti izazove ili traumu koja ju je uzrokovala da se nosi s oslanjanjem na internaliziranje ponašanja.
Izvor:
Phares, Vicky. Razumijevanje abnormalne dječje psihologije, drugo izdanje. 2008. Hoboken, NJ: John Wiley & Sons.