Nagli trenje energije prije rada je nešto o čemu mnogi ljudi govore. Nitko ne zna da li je to gnijezdo instinkt koji vas priprema da dovršite dobivanje svoje kuće spremni za rođenje djeteta ili ako je samo iznenadna spoznaja da istječeš vrijeme i stvarno trebaš obaviti stvari, ali to može biti znak predstojećeg rada.
Ne svi korisnici gniježđenja
Oni koji pričaju o gniježđenju ili iznenadnom prigušenju energije prije rada, prenose priče o organiziranju dječje odjeće, slikarskih soba i općenito imaju neku energiju nakon nekoliko tjedana osjećanja umora.
Neke žene mogu to doživjeti nekoliko mjeseci prije nego što se rodi njihova djeca, dok druge žene imaju ovaj izvor energije samo nekoliko dana prije nego što se dijete rodilo.
A onda postoje i oni koji jednostavno ne doživljavaju gniježđenje u trudnoći ili uopće. Ako ne doživljavate instinkt koji gnijezdi za rad, ne brinite. Rad je još uvijek iza ugla. Dobra je vijest da, bez obzira jeste li doživjeli energiju ili gniježđenje, na kraju ćete imati bebu.
Što učiniti ako imate burst energije
Iskustva mame variraju, čak i od trudnoće do trudnoće. Ako doživite to prasak energije na kraju trudnoće, može vam omogućiti da obavite neke stvari prije nego što beba stigne, ali ne zaboravite ne pretjerati. Energija koju koristite trebala bi biti mjerena tako da se ne gasi ako se vaš rad treba početi ubrzo nakon toga.
Ideje za gniježđenje mame
Ako se nađete s dodatnom energijom nekoliko mjeseci, tjedana ili dana prije početka rada, evo nekoliko načina koji će vam pomoći da iskoristite vrijeme:
- Uvjerite se da najprije imate najvažnije stvari. To uključuje sve što je spremno da beba apsolutno treba (pelene, odjeća, deke, itd.), Kao i dobivanje sjedala automobila instaliran i spreman.
- Razmotrite velike količine hrane i zamrzavate ih. To će vam uštedjeti puno žalosti i gnjavaža kada ste spavani i nemate vremena i energije da biste se bavili obrocima.
- Neka vaš partner pomaže. Da biste izbjegli prekomjerno povećavanje, zašto ne prenijeti neke odgovornosti vašem partneru? Možda možete postaviti krevetić ili kupiti zalihe za bebe zajedno.
- Budi siguran. Nemojte se popeti na ljestve, dizati teške predmete ili koristiti štetne kemikalije poput bjelilo ili čistača pećnice. Poslovi koji zahtijevaju bilo koji od ovih zadataka mogu biti delegirani (vidi gore).
- Držite se natrag. Pokušajte prati dječju odjeću i jednostavno ih sklopiti bez kodiranja boja i organizirati ih po mjesecima.
- Odvojite malo vremena za sebe. Život će se puno baviti kad beba rodi, čak i ako je to vaše drugo ili treće dijete. Ako se možete ušuljati u drijemež, manikuru ili nešto drugo koje se volite upuštati, ovo je sjajno vrijeme za to!
> Izvori:
> Američka udruga za trudnoću. Gniježđenje tijekom trudnoće.
> Američka udruga za trudnoću. Znakovi rada. Ažurirano 10. kolovoza 2017. godine.