Bez obzira koliko ste godina bili tata, postoji obilje mogućnosti da budete bolji otac. Naučiti kako prihvatiti priliku, na primjer, možete stvoriti dobar utjecaj na svoju djecu. Prednosti što je tata prelaze u nekoliko područja - emocionalni, fizički, društveni i duhovni. Da biste postigli muževnost koja je idealna za mnoge, život braka i obitelji može biti put.
Postati bolji čovjek
Budući da ste bolji otac, možete postati bolji čovjek. Iako su neki ljudi koji su djedovi često osjećaju umorno, obeshrabreno i preopterećeno, drugi su energizirani, nadahnuti i snažni. U stvari, postoje studije koje pokazuju kako očinstvo pomaže ljudima zdravlju, aktivnostima i zadovoljstvu poslom - smanjujući rizik od depresije.
Bilo da se žonglirate s idejom o tome da postanete otac ili želite provjeriti valjanost svog izbora, možete saznati o osobnim blagodatima da budete tata, koji na kraju sve to isplati.
Osobno zdravlje poboljšava
Istraživanja pokazuju da struktura koja dolazi u čovjekov život zbog očinstva pomaže mu da bolje odabere. Prema roditeljskom časopisu , očevi gube loše navike poput pušenja i počinju odabrati kuhane kuhane hrane preko brze hrane. Imajući obitelj da se vrati i odgovorno pomaže očevima da odaberu zdraviji način života.
Povećava se razina aktivnosti
Rutine kao što su ustajanje noću, igranje s djecom i šetnja parkom čine dadove aktivnijima i osjećaju se bolje o sebi. Pew Research Center otkrio je da 54% djedica cijeniti prednosti roditeljstva.
Smanjenje vezanih uz stres
Nacionalni institut za mentalno zdravlje utvrdio je da muškarci koji su u zdravim obiteljskim odnosima manje vjerojatno imaju zdravstvene probleme vezane uz stres.
Pitanja kao što su kronična bol, nesanica, problemi s trbušenjem i umor manje su problematični za stabilne očeve nego za druge muške podskupine stanovništva.
Sposobnost odgajanja se razvija
Tako često vidimo da su dječaci i mladići samo usredotočeni i samouvjereni. Srećom, Minnesota Inicijativa očinstva otkrila je da su muškarci koji su uspjeli očevi postati manje usmjereni prema unutrašnjosti i razvili veću sposobnost njegovanja i brige za druge . To su učinili ne samo za svoju djecu, već i za njihove supružnike, prijatelje i suradnike.
Rizik za kliničku depresiju smanjuje
Muškarci koji žive sami imaju mnogo veći rizik od depresije i samoubojstva od oženjenih muškaraca s djecom. Istraživanja Harvardovog muškarca za zdravlje pokazala su u anketi 127.545 američkih odraslih da su muškarci koji su bili oženjeni zdravije od onih koji su bili neudana, razvedena ili udovica.
Napredak zadovoljstva poslom
Opredijeljeni očevi osjećaju ugodno u svom zanimanju i vjeruju da dobro obavljaju na poslu. To se događa češće od muškaraca koji nisu očevi. Prema New York Timesu , očevi koji vole svoj posao često pokazuju veću podršku djetetovoj autonomiji i imaju bolji odnos s njima.
Suočavanje s napredovanjem vještina
Muškarci koji su očevi imaju tendenciju da imaju bolje sposobnosti za suočavanje sa stresom u svim područjima života, a ne samo kod kuće.
Institut za istraživanje javnih politika otkrio je da očevi koji imaju dobre odnose s djecom imaju sveukupno povećanje psihološke dobrobiti.
Djeca bolje uče
Longitudinalna studija ranog djetinjstva ustanovila je da su djeca odgovornih i uključenih očeva brže i bolje upoznala životne vještine od djece bez uključenog oca u životu. Istraživanje djece na Barbadosu rođene od adolescentnih majki također je pokazalo da su djeca s umrlom ocom imala puno bolje ocjene od druge djece.
Seks postaje bolji
Očevi u braku s majčinom djecom imaju više i bolji seks od muškaraca u takvom obiteljskom odnosu.
To je zbog toga što je veza između majke i oca često učvršćena, a očevi imaju tendenciju da uživaju u likovima svog partnera još više nakon što je rodila.
Osobna sloboda se jača
Istraživanja pokazuju da su počinjeni oci manje vjerojatno da će se susresti s kaznenopravnim sustavom. Također su skloni manje primanja u bolnici, manje slučajne i prerane smrti i smanjeni rizik od zloupotrebe droge.