Pri pripremanju dječje formule važno je pravilno miješati s sigurnom pitkom vodom prema uputama pakiranja formule. Ali možete postaviti pitanje je li vaša voda iz slavine sigurna i treba li kuhati prije upotrebe. Jednostavan odgovor je da, ako imate bilo kakvih sumnji, kuhati hladnu vodu iz slavine za jednu minutu i ohladiti ga prije nego što ga upotrijebite za miješanje dječje formule.
Započnite s vodom za hladnu vodu za bebu
Kada koristite vodu iz slavine za dječju formulu, uvijek koristite hladnu vodu iz slavine koja traje 15 do 20 sekundi, a ne tople ili vruće vode iz slavine. Razlog tome je što mnogi domovi imaju vodovod s olovnim ili olovnim lemljenjem, a tople vode mogu koncentrirati vodu, što je faktor rizika za trovanja olovom . Pokretanje vode kako bi se osiguralo svježi protok i samo korištenje hladne vode može pomoći smanjiti izloženost bebe na vodu od vode iz slavine. Ako nemate inline bojler za toplu vodu, vruća voda je sjedila u spremniku s toplom vodom i može imati povećanu razinu olova. Prema Američkoj agenciji za zaštitu okoliša, "nikada ne smijete kuhati ili miješati dječju formulu koristeći toplom vodom iz slavine". Kipuće vode se ne oslobađa vode. Mnogi filteri za kućnu vodu, uključujući filtar bacača i slavina, uklanjaju vodu iz pitke vode, ali najbolje je početi sa svježim protokom hladne vode.
Kipuće vode za Baby Formula
FDA preporuča jednu minutu hladnu vodu iz slavine, a zatim hladi na tjelesnu temperaturu prije miješanja dječje formule. Dok se većina marki formula za bebu jednom preporučuje da vriju kao dio njihovih uputa, oni često preporučuju "molba liječnika vašeg djeteta ili" lokalnog zdravstvenog odjela ". nemojte se brinuti o tome je li vaša voda iz slavine sigurno kuhana barem jednu minutu, a zatim upotrijebite prokušanu vodu u roku od 30 minuta kako biste izmiješali formulu.
Sterilna voda za Baby Formula
Čista voda , pročišćena voda ili voda u bocama , čak i čista voda tvrtke Nursery, nije sterilna, tako da nije nužno sigurnija od tekućine iz slavine. U bocama i filtriranoj vodi trebalo bi imati manje nečistoća i onečišćenja, uključujući olovo, ali još uvijek mogu imati bakterije koje bi bile ubijene vrenjem.
Za one koji koriste vodu iz javne vodoopskrbe postoji malo opasnosti jer se vodoopskrba stalno nadzire i upozorenja se izdaju ako postoji opasnost od onečišćenja. No, budući da mladi beba ima slabiji imunološki sustav, korak kipuće vode iz slavine jedan je od mnogih roditelja.
Preporučuje se sterilna tekućina za dojenčad u visokorizičnim situacijama (ako bebe ne dojite), posebno za prerane bebe u neonatalnoj jedinici intenzivne njege.
WHO Smjernice za pripremu formule
Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) objavila je smjernice za sigurnu pripremu, skladištenje i rukovanje formulom za dojenčad u prahu nakon što stručnjaci priznaju da formula u prahu nije bila sterilna i ponekad je ugrozila djecu za ozbiljne bakterijske infekcije. Kipuće vode pri pripremanju dječje formule vrlo je važno u mnogim dijelovima svijeta, posebno u zemljama u razvoju koje nemaju sigurne vodoopskrbe.
Kako bi se smanjio taj rizik, Svjetska zdravstvena organizacija preporučuje čišćenje i sterilizaciju opreme za hranjenje i pripremu, a zatim izradu svježe bocu formulacije dojenčadi u prahu za svaku hranu. Njihove su preporuke dobre za opću sigurnost hrane. Koristite ove korake:
- Očistite i dezinficirajte sve površine koje koristite i dobro operite ruke.
- Kuhajte vodu, čak i ako je voda u bocama
- Pustite da se voda ohladi (ne duže od 30 minuta) i ulijte u čistu i steriliziranu bocu.
- Dodajte točnu količinu formulacije praška u vodu.
- Skupite bocu i pomiješajte temeljnu formulaciju u prahu.
- Brzo ohladite bocu držanjem pod vodom iz slavine ili stavljanjem u posudu hladne vode ili ledene vode.
- Sušite bocu čistom krpom.
- Provjerite temperaturu formule kako ne bi zapalila usta vašeg djeteta.
- Hranite bebu ako je formula na odgovarajućoj temperaturi.
Sigurnosna formula za bebe
Nakon što pripremite svoju bebinovu formulu, trebali biste slijediti neka jednostavna pravila kako bi beba bila sigurna.
- Ako niste spremili pripremljenu hranu, hranite ga bebu u roku od dva sata (držite vrijeme).
- Ako stavite pripremljenu formulu u hladnjak, svakako ga koristite u roku od 24 sata.
- Kada beba počne hraniti iz boce, obavezno završi formulu u roku od jednog do dva sata (objesiti se) i ne stavljajte bocu u hladnjak. Neiskorištenu formulu ne smije se spremiti za kasnije. Umjesto toga, sljedeći put pripremite manje formulacije tako da više nemate preostalo.
- Nemojte zagrijavati boce za bebe u mikrovalnoj pećnici. Umjesto toga, koristite topli bocu za bebe ili stavite boce u spremnik tople vode.
- Pažljivo pratite upute za miješanje beba formula i nemojte razrijediti ili koncentrirati formulu za bebu, osim ako to ne kaže vaš pedijatar.
Fluor i Priprema Baby Formula
Stručnjaci često preporučuju da djeca trebaju dobiti fluoriranu vodu kako bi spriječile šupljine. Iznenađujuće, dojenčad koja se hrani u prahu ili koncentrirana tekuća formula koja je pomiješana s fluoriranom vodom može dobiti previše fluorida.
Uzimajući previše fluorida kada se zubi vašeg djeteta i dalje formiraju, to može dovesti do fluoroze cakline, što može uzrokovati bojenje zuba. Ovo bojenje može se pojaviti kao blago bijele oznake na djetetovim dječjim zubima, a još važnije, njihovim trajnim zubima.
Srećom, fluoroza je obično vrlo blaga kada je uzrokovana fluoriranom vodom i dječjom formulom, a bojenje je jedva zamjetljivo. Da biste smanjili šansu bebe da razviju čak i blagu fluorozu, može vam pomoći pri korištenju niske fluoridne vode (manje od 0,7 mg / L) kada pripremite formulu vaše bebe, uključujući neke vrste vode iz slavine i vodu koja je pročišćena, deionizirana , demineralizirati, destilirati ili filtrirati reverznom osmozom.
Ne morate biti zabrinuti za fluorozu ako ste isključivo ili uglavnom dojili bebu ili koristite bebu za spremanje hrane.
Riječ od Verywella
Kako se sve više i više odraslih osoba prebacilo u vodu u boci umjesto da se kapi voda, prirodno je imati zabrinutosti oko korištenja vode za vodu za dojenčad. Razgovarajte s pedijatrom kako biste vidjeli trebate li kuhati vodu, naročito ako koristite vodu koja nije nedavno testirana ili ako niste uvjereni da je voda iz slavine u kojoj živite sigurna i zdrava za bebu ,
izvori:
> Osnovne informacije o Olovo u pitkoj vodi. Američka agencija za zaštitu okoliša. https://www.epa.gov/ground-water-and-drinking-water/basic-information-about-lead-drinking-water.
> Zajednica voda fluoridacija: dojenčeta formula. Centar za kontrolu i prevenciju bolesti. https://www.cdc.gov/fluoridation/faqs/infant-formula.html.
> FDA poduzima konačni korak na zaštiti dojenčadi. Američka uprava za hranu i lijekove. https://www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm048694.htm.
> Smjernice za sigurnu pripremu, pohranu i rukovanje formulom za dojenčad u prahu. Svjetska zdravstvena organizacija. http://www.who.int/foodsafety/publications/powdered-infant-formula/en/.
> Kako sigurno pripremiti formulu s vodom. Američka akademija pedijatrije. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/How-to-Safely-Prepare-Formula-with-Water.aspx.