Iako neke djece s alergijama imaju samo sezonske alergije, na primjer, imaju alergijske simptome kada su pelud, trava ili plijesni visoki u jesen ili proljeće, mnogi drugi imaju alergiju tijekom cijele godine.
Kontrola unutarnjih alergija i alergija
Dok je većina stvari koje uzrokuju sezonske alergije vani, ova djeca tijekom cijele godine ili višegodišnje alergije obično su alergični na stvari unutar vaše kuće, uključujući grinje, kućne plijesni, životinjske ljutice i žohariće itd.
Čak i ako ne znate što je vaše dijete alergično, ako ima tijekom cijele godine alergije ili druge vrste alergijskih stanja, kao što je astma i ekcem, tada je dobra ideja da svoj dom bude alergični pomoću sljedećih savjeta :
- Pogledaj
- Pogledaj dolje
- Pogledajte gdje se dijete nalazi
- Pogledaj sve oko sebe
Alergeni, stvari koje mogu izazvati alergije, mogu biti na bilo kojem od tih mjesta.
Potražite alergene
Čak i ako zadržite svoj dom prilično bez prašine, vrlo je lako propustiti područja koja su više izvan mjesta, uključujući vrhove stropnih ventilatora, otvora za provjetravanje i gornju površinu visokih police i drugih namještaja. Ne koristite stropni ventilator može biti najbolja ideja, budući da grinje mogu najčešće uzrokovati alergije kada postanu uznemireni i u zraku, što je stropni ventilator vjerojatno.
Redovito mijenjanje filtara u klima uređaju ili sustavu grijanja vaša kućna uporaba također je dobra ideja.
Pogledaj dolje za alergene
Kada pogledate dolje, vjerojatno ćete vidjeti veliki izvor grinja, prašinu s tepihom. Ako je moguće, većina stručnjaka preporučuje da uklonite tepisi i zamijenite ih čvrstim podlogama, kao što su drvo, vinil ili pločica.
Ako je uklanjanje tepiha nije moguće, a zatim ih vakuum jednom tjedno, koristeći vakuum ili vakuum vrećicu koja zamke grinja.
Također, pokušajte vakuumirati kada vaše dijete neće biti u sobi barem 20 minuta, jer usisavanje može gurnuti grinje prašinu u zrak kratko vrijeme, pogoršavajući alergije vašeg djeteta. Imajte na umu da usisavanje jednostavno uklanja grinje od površinske prašine i obično nije moguće ukloniti sve grinje prašine s tepiha.
Ako vaše dijete provede vrijeme na podu, možda biste također trebali dopustiti da mu sjedne ili leži na plastičnoj podlozi ili pranja koja se može prati, a zatim ga operi jednom tjedno u toploj vodi.
Pogledajte gdje vaše dijete leži za alergene
Iznenađujuće za mnoge ljude, krevet vašeg djeteta je vjerojatno najveći izvor grinja i prašine grinje izlaganja alergenu za djecu s alergijama na grinje. To je i zato što djeca provode dosta vremena u svojim krevetima i zato što se grinje prašine u jastucima i madracima.
Budući da ne možete lako oprati jastuk ili madrac, najbolje je prekriti ili uhvatiti grinje prašinu koristeći alergičan ili alergijski nepropusni poklopac na krevetu jastuka, madraca i kutijice. Obično se izrađuju od vinila ili polupropusne tkanine. Osim toga, svakog tjedna operite jastučnicu i druge posteljine u toploj vodi (najmanje 130 stupnjeva celzijusa).
Osim djetetovog kreveta, grinje se mogu razvijati u tapeciranom namještaju, a može biti dobro zamijeniti ih vinilima, kožom ili drvenim namještajem.
Ili barem neka vaše dijete sjedne ili leži na namještaju koji nije tapeciran.
I pogledaj sve oko alergena
Kada gledate u svoju kuću, naći ćete i druge načine koji će vam pomoći kontrolirati unutarnje alergene ili stvari koje uzrokuju alergijske reakcije u zatvorenom prostoru. Poduzimanje koraka za izbjegavanje tih alergijskih uzroka je važno, posebno ako vaše dijete ima teško kontrolu alergija:
- Budući da i grinje prašine i plijesni poput vlažnosti, izbjegavajte korištenje ovlaživača i razmislite o upotrebi dehumidifera u vašem domu ili u dječjoj spavaćoj sobi.
- Ako je vaše dijete alergično na vaš kućni ljubimac, kao što je alergija na mačka ili pas , a traženje novog doma za vašeg ljubimca nije opcija, poduzmite korake kako biste smanjili kontakt djeteta s kućnim ljubimcem. Čuvanje psa ili mačke iz dječje sobe i pranje vašeg kućnog ljubimca ponekad može smanjiti simptome alergijske reakcije. Također biste trebali držati svog kućnog ljubimca od tapeciranog namještaja i slojevitih površina vašeg doma.
- Također možete kontrolirati grinje prašine zamjenom teških zavjesa s roletama, redovnim ispiranjem životinja i igračaka te čišćenjem prašine s namještajem vlažnom krpom.
- Potražite žohare i plijesan i poduzmite korake kako biste ih kontrolirali i spriječili da se vrate.
Jeste li pronašli mnogo alergena u vašem domu koji bi mogli izazvati alergiju ili astmu djeteta?
Što trebate znati o kontroli alergena u zatvorenom prostoru
Ostale stvari koje trebate znati o nadzoru unutarnjih alergija uključuju sljedeće:
- Ako samo trebate napraviti jednu stvar za kontrolu unutarnjih alergena, onda radite kako biste zaštitili svoje dijete od grinja prašine u svom jastuku i krevetu.
- Većina stručnjaka preporučuje pranje stvari u vrućoj vodi od 130 stupnjeva ili više za ubijanje grinja. Imajte na umu da je to viša od temperature od 120 stupnjeva koje stručnjaci za sigurnost preporučuju da postavite grijač tople vode kako biste spriječili opekline od opeklina.
- Ako imate problema s prevencijom simptoma alergije djeteta pokušavajući kontrolirati njegovu izloženost alergijskim inicijatorima u vašem domu, razmislite o testiranju alergije kako biste lakše shvatili što je alergičan.
- Budući da mnoga djeca imaju alergije na alergije na otvorenom i na otvorenom, moguće je biti alergičan na stvari unutar vaše kuće, poput grinja i prašine, kao što je ragweed, što je teže izbjeći.
- Kada izbjegavate alergijske reakcije ne funkcionira, pitajte svog pedijatara o alergijskim lijekovima kao što su Allegra (fexofenadin), Claritin (loratadin), Singulair (montelukast) ili Zyrtec (cetirizin), Nasonex (mometazon), Flonaza (flutikazon), Rhinocort (budesonid) i / ili Veramist (flutikazon) itd.
- Imajte na umu alergijske metak, koji se često previdi kao mogućnost liječenja djece s teško kontroliranom astmom i alergijama.
Nemojte dopustiti da dijete pati od simptoma alergije bez da pokušava kontrolirati i ograničiti neke od stvari koje mogu izazvati alergije.
> Izvori:
> Biologija grinja prašine i remedijacija alergija bradavica u alergijskim bolestima. Arlian LG - J Allergy Clin Immunol - 01-MAR-2001; 107 (3 Suppl): S406-13
Biologija, ekologija i prevalencija grinja. Arlian LG - Immunol allergija Clin North Am - 01-AUG-2003; 23 (3): 443-68
Kontrola okoliša nad alergijskim bolestima. Njemački JA - Am Fam liječnik - 1-AUG-2002; 66 (3): 421 - 6